Tu souhaites libérer ta voix ? C’est pour toi ! – JE ME LANCE MAINTENANT →
JE TE PRÉSENTE…
LA RETRAITE “VOCAL ALCHEMY”
[Du vendredi 13 au soir à dimanche 15 Septembre 2024 au Moulin d’Ozon en Ardèche]
Crée de l’espace en toi, rencontre ta muse et libère ta voix afin d’exprimer ta plus pure essence.
Atelier pour libérer sa voix (voice Opening & Alchemy workshop), chant sacré, energy yoga, ecstatic dance, méditation, experiences somatiques ((lien corps/esprit en travaillant avec le système nerveux et les sensations physiques du corps pour libérer tout stress, traumatisme, émotion négative ou tension physique ou émotionnelle), voyage guidé dans l’espace liminal, concert privé exclusif de Savanna (artiste écoutée par plusieurs centaines de milliers d’âmes), délicieux repas gourmands, connexion aux autres, la Nature et l’Univers…
Rencontre ta voix, et souviens toi.
Il est temps.
CETTE RETRAITE EST POUR TOI SI…
✴︎ Tu chantes presque tous les jours (même si c’est sous la douche ou tout doucement pour que personne ne t’entende)
✴︎ Tu es prête à dépasser tes peurs et à avoir l’Audace d’être toi-même, sans limite !
✴︎ Libérer ta voix et t’exprimer authentiquement est ce qui t’anime et te challenge
✴︎ Tu souhaites créer de l’espace dans ta vie pour accéder à ta créativité
✴︎ Tu aimerais ressentir ta magie et te sentir connectée à ta muse
✴︎ Tu aspires à partager des moments sacrés avec des personnes qui sont sur la même longueur d’onde que toi
Ne remets plus à plus tard…
“Notre peur la plus profonde n’est pas que nous ne soyons pas à la hauteur; notre peur la plus profonde est que nous sommes puissants au delà de toute limite.”
– Marianne Williamson
Je suis la boussole dans l’entre deux, dans la spirale de renaissance à soi. La boussole durant ton road trip intérieur à la rencontre de ton essence. La guide qui te permet de créer une nouvelle carte afin de vivre l’odyssée de ta vie.
Enchantée, je m’appelle Leona. Je suis Soul & business coach, professeure de yoga, apprentie astrologue et auteure (Booster sa spiritualité en 2021, Audacieuse en 2022, Yoga en 2023).
Il y a il y a 9 ans, je me lançais afin de manifester un rêve dont je ne connaissais que la vibration et l’énergie. Je ne savais pas vraiment où j’allais… J’ai commencé par cheminer comme je pouvais. J’ai été confrontée à la pression et la déception, je me suis sentie perdue et démoralisée… Mais j’ai compris pourquoi.
Quand on essaie de manifester la vie qui nous fait vibrer à partir de la pression que l’on se met, du sentiment de manque, du besoin d’être validée et de plaire aux gens, de la comparaison, c’est une énergie qui n’est pas alignée sur ce que l’on souhaite profondément ressentir. C’est là que l’on s’éloigne de soi-même. C’est pour ça que ça bloque. L’une des clés pour manifester la vie qui nous fait vibrer c’est d’incarner notre essence.
Il est temps de réaliser que cette unique vibration qui est la tienne s’exprime jusque dans ta voix… Tu seras étonnée de découvrir les trésors qu’il s’y cache. Prépare-toi à déverrouiller des parts surprenantes de toi-même et d’accéder à une puissance intérieure et une connexion à l’Univers, que tu ignorais jusqu’alors.
Je m’appelle Savanna. Je suis une artiste, performeuse, facilitatrice, productrice et Embodiment coach – un être aux multiples facettes dont les activités sont toutes profondément interconnectées. Ma mission est de t’aider à t’enraciner, à accéder à ton authenticité et au pouvoir de ta voix en prenant confiance en toi.
Ayant grandi immergée dans la musique, la scène et la danse, j’ai poursuivi la musique classique et effectué des tournées en tant que soliste principal dans des ensembles choraux compétitifs. Pourtant, sous la pression, j’ai rompu. Je me suis dissociée de moi-même et je me suis arrêtée, perdant lentement ma voix et ma passion.
À travers un voyage au coeur d’un profond chagrin suite à la perte d’un être cher, j’ai été à nouveau brisée, redécouvrant ma voix et mon chemin. J’ai appris à faire confiance à la force de créativité qui me traverse, reconnaissant que la créativité est un esprit qui nous ramène à la vérité de ce que nous sommes, et de ce que nous pouvons devenir.
J’ai développé des outils qui me maintiennent ancrée dans ma vérité, me permettant de permettre aux autres de voir et d’expérimenter leur propre potentiel. En tant qu’Embodiment coach, je crois au pouvoir du corps, du mental et de l’âme qui travaillent ensemble pour créer une personne complète et confiante. Je m’appuie sur mon expérience en musique et en danse pour aider les individus à se connecter avec leur corps et à exploiter leur créativité innée.
Les grandes lignes de cette aventure…
Programme non exhaustif. Laisse la vie te surprendre…
CERCLES SACRÉS AVEC SAVANNA & LEONA
Un moment de retour à soi et de connexion aux Autres, où chacun.e s’accordera à son être pour être en harmonie avec son intention. Introspection, réflexion, intégration, et chant.
ENERGY YOGA AVEC LEONA
On médite, on respire, on rentre en mouvement, et enfin on intègre tout en voyageant dans l’espace énergétique à ta rencontre et celle de ta voix. Je te guide à la rencontre de ce que tu as besoin de recevoir et tu l’intègres tout au long de la séquence.
WORKSHOP “VOCAL ALCHEMY” AVEC SAVANNA
L’alchimie vocale est une pratique d’harmonisation à ton monde intérieur, invitant l’invisible à être vu, ressenti et exprimé à travers ta voix. Lorsque les mots échouent, le son est là pour guider l’énergie à travers ton corps – de cachée à exprimée, coincée à libérée, piégée à délivrée ! Afin d’aborder cette méthode en prenant soin de ta voix, le workshop se déroulera en plusieurs parties.
J’aborderai quelques bases techniques et théoriques appliquées, afin de cultiver une relation de soutien avec ta voix qui favorise à la fois l’exploration et la longévité.
Dans une autre partie, nous jouerons avec la créativité et l’expression de soi, issues de notre expérience intérieure. Nous nous inspirerons de ce qu’il se passe en nous et autour de nous pour écrire des paroles et des mélodies qui relient les aspects multidimensionnels de notre expérience humaine. Nous aborderons l’invisible comme un moyen de créer des liens plus profonds entre nous – en partageant nos histoires incroyablement uniques, mais entrelacées.
VOYAGE DANS L’ESPACE LIMINAL AVEC LEONA
Leona te guidera à la rencontre de ta muse, une expérience unique dans l’espace liminal. Un espace entre deux où ton mental n’aura pas sa place et où, tu seras, tout simplement. Plus connectée que jamais à ton âme, prépare-toi à te sentir plus inspirée que jamais…
JOURNALING & TEMPS EN NATURE
Des temps pour intégrer, se reposer, être inspiré.e.
EXPÉRIENCE SOMATIQUE À TRAVERS LA VOIX AVEC SAVANNA
L’expérience somatique est une modalité thérapeutique qui offre au corps la possibilité d’être entendu et de raconter son histoire. Ici, nous appliquons cette modalité à notre voix chantée – permettant à cette narration de se dérouler à travers la vocalisation, le toning, et l’expression lyrique.
CONCERT PRIVÉ EXCEPTIONNEL AVEC SAVANNA
Savanna raconte une histoire universelle : se souvenir, appartenir, devenir. Ce sont ces cordes-là qu’elle vient toucher en nous. Elle nous invite à retrouver le calme intérieur pour recevoir la médecine du son et de la poésie. Alors qu’elle nous guide à travers une renaissance, l’invitation demeure : renaître à la vérité de notre nature essentielle et divine.
Tarif
Le paiement se fait en 2 parties.
250 €/personne pour l’accompagnement de vendredi 17h à Dimanche, début d’après-midi.
+ le logement & repas, à régler au Moulin D’Ozon sur place le jour de ton arrivée le 13 septembre
Ce qui pourrait faire entre 395 € et 444 € le week-end, tout compris : accompagnement + logement + repas.
Remplis le formulaire d’inscription
Places limitées.
Leona est une archéologue qui trouve l’aiguille dans la botte de foin, telle l’étincelle qui vient allumer l’être en entier, pour le sublimer, l’éveiller, le remplir, le guider. C’est une exploratrice qui voyage avec l’autre au sein de sa profondeur. C’est une bouffée d’amour qui touche en plein cœur.
Mon message pour toi qui me lis : Et si tu décidais de voyager à l’intérieur de toi plutôt que de partir (fuir) à l’extérieur ? Va. Va creuser. Va creuser au fond de tes tripes. Qu’est-ce qui vit en toi ? Comment tu fonctionnes ? Qui es-tu ? Leona t’aidera à répondre à toutes ces questions.
J’ai été stupéfaite par mon expérience avec Savanna ! Pendant son voyage sonore, j’ai fermé les yeux et j’ai commencé à pleurer ! J’ai senti la présence de ma famille ancestrale parmi nous ! C’était un grand moment de réconciliation. Je ne suis plus la même, mentalement, émotionnellement et spirituellement aussi ! Cette expérience est scellée par une profonde gratitude qui gonfle dans mon cœur et dans ma vie et qui n’a cessé de croître ! J’en serais éternellement reconnaissante.
L’énergie de Leona est puissante et magique. Elle va en profondeur et nous aide à débloquer des choses en nous. J’ai tellement appris sur moi-même.
Pourquoi travailler avec Leona ? Si vous avez besoin de clarté, Leona vous aidera à trouver les clés, en vous permettant de vous connecter au plus profond de vous.
Travailler avec Savanna est un accélérateur de croissance, de compréhension, de paix et de confiance en soi. Savanna est toujours parvenu à créer un espace sécuritaire afin que j’exprime les diverses complexités de ma vie, avec une grâce et une générosité incroyables. En sa présence, je me sens entendue, vue et célébrée. Elle continue d’être une force fondamentale et une source d’inspiration dans ma vie.
Behind the scene de la création de Vocal achemy
Les mots de Leona…
J’écoute Savanna sur Spotify depuis 2020 et je me sens profondément touchée par son Univers… Ses mots pourraient être les miens. Je me suis immédiatement sentie très connectée et notre rencontre m’a permis de découvrir que nos coeurs vibrent en accord avec les mêmes aspirations. Alors quand nous avons échangé sur les réseaux sociaux et que cette idée de co-création s’est invitée en nous, ma joie était à son comble. C’était une telle surprise. C’est arrivé comme ça, en quelques minutes. La magie de la vie avait opéré. On était déjà en train de co-créer…
Les mots de Savanna…
Après avoir partagé mon projet de venir en Europe sur les réseaux sociaux, l’inspiration à voyager dans le sud de la France pour collaborer avec Leona est née. Citoyenne Canadienne de troisième génération d’ascendance française, l’appel de cette Terre en moi a été profond. L’idée d’entrer ensemble dans un espace de sororité et de tisser nos offres… C’était un « Oui ! » retentissant.
Lors de notre rencontre virtuelle, j’ai ressenti immédiatement un lien, une reconnaissance et un respect pour le cœur grand ouvert et l’esprit généreux de Leona. Guidées par la source et ce picotement particulier de magie – nous y étions : co-création !
FAQ
Où se déroule le week-end ?
L’adresse : 175 route de Gaude 07200 Saint Etienne de Fontbellon (à 5km d’Aubenas)
Arrivée en transport en commun :
- Depuis Valence Gare TGV : prendre le CAR AUVERGNE RHÔNE-ALPES-ligne 73 (Valence-Privas-Aubenas) puis :
– soit s’arrêter à Aubenas gare routière puis taxi ou covoiturage (2h)
– ou s’arrêter à Aubenas place de la paix pour prendre un autre bus.Tout en bus ligne 7 (Du lundi au samedi de 7h30 à 18h30, bus toutes les heures de 7h à 19h): direction Saint Etienne-La Chapelle, sortir à l’arrêt « la Chapelette » (15 min), 5 minutes à pied du Moulin - Depuis la gare des trains/TGV Montélimar, prendre le CAR AUVERGNE RHÔNE-ALPES-ligne 74
– soit s’arrêter à Aubenas gare routière puis taxi ou covoiturage (1h)
– ou s’arrêter à Aubenas place de la paix pour prendre un autre bus : Tout en bus ligne 7 (Du lundi au samedi de 7h30 à 18h30, bus toutes les heures de 7h à 19h): direction Saint Etienne-La Chapelle, sortir à l’arrêt « la Chapelette » (15 min), 5 minutes à pied du Moulin d’Ozon
Quand est-ce que le week-end commence ?
Top départ : vendredi 13 septembre à 17h. Il est important d’arrivée à 15h pour vous installer.
Comment ça se passe au niveau de l'hébergement ?
L’hébergement est en pension complète et commence le soir, lorsque tu arrives.
À quelle heure se terminera la retraite ?
Dimanche 15 septembre à après le repas de midi.
Dois-je venir avec du matériel ?
Vous aurez besoin :
– d’un carnet de notes
– matériel qui vous permettent d’exprimer votre créativité
– de vêtement dans lesquels vous vous sentirez à l’aise
– tapis de yoga, coussins et petite couverture
Puis-je en savoir plus sur les repas ?
Tout est fait maison avec des produits frais, de saison et au maximum bio. Nous prenons en compte les réelles allergies et non les régimes dits de « confort ». Nous demandons aux stagiaires de s’adapter sachant que la cuisine est savoureuse, saine, variée, et sous forme de buffet.
Eau, tisanes et café à volonté toute la journée.
Comment réserver mon logement ?
Tu pourras réserver ton choix de chambre en mettant un 1er et 2ème choix. Une certaine souplesse est demandée car il n’est pas toujours possible d’offrir le 1er choix en fonction de la configuration des chambres et la cohabitation avec un autre stage quand il y a plusieurs stages en simultané.
Le réglement du logement est à faire sur place à ton arrivée, 1h à 2h avant que notre week-end commence.
Photos de Leona Reading : Crédit photo Luna Campet ©