4 hormones qui bloquent ta perte de poids
Il y a des périodes durant lesquelles tu fais vraiment « tout ce qu’il faut ». Tu fais du sport régulièrement, tu manges très sainement, et pourtant rien n’y fait. Je connais cette frustration.
Étiquette : leptine
L’importance du cheat meal ou repas 100 % plaisir !
Les bonnes résolutions sont prises ça y est ? Vous privilégiez une alimentation saine ? Et bien justement cet article va vous intéresser… Parlons de plaisirs gourmands, de cheat meal ou repas de triche !
Test : Aligne-toi à ta mission de vie
Lance-toi avec moi !
