Rentrée 2017 : on repart en forme pour une nouvelle année !
C’est la rentrée, le moment de reprendre ses bonnes habitudes sportives !
par Leona Reading | 5 Sep 2017 | Bien être du corps
C’est la rentrée, le moment de reprendre ses bonnes habitudes sportives !
par Leona Reading | 31 Jan 2017 | Bien être du corps
Le gainage, on en parle beaucoup mais est-ce qu’on en parle bien ? Voyons plus en détails pourquoi c’est une base à intégrer dans n’importe quelle routine d’entraînement.