La musculation pour les femmes : fausses idées !
Les filles, il faut que l’on parle de vos peurs et de ces fausses idées qui vous viennent à l’esprit quand vous pensez à vous mettre à faire de la musculation. Vous avez déjà du vous poser cette question : “Est-ce que je ne vais pas devenir trop musclée ?”