Finissez-en avec vos bras mous, tonifiez vos triceps !
Vous rêvez de bras fins et toniques ? Les bras mous c’est terminé ! Bienvenue à vos nouveaux triceps tonifiés !
Étiquette : workout
Idée de collation saine : les energy balls
Voici une recette rapide de collation pour le sport. Dégustez vos boulettes d’énergie directement avant ou après vos efforts intenses, très efficace accompagnée d’une source de protéine.
Test : Aligne-toi à ta mission de vie
Lance-toi avec moi !
