Votre salle de sport maison sur votre liste de Noël !
Vous n’avez pas le temps ni le budget pour vous inscrire dans une salle ? Sachez qu’avec peu de matériels on peut toutes se créer une salle de sport maison !
Étiquette : trx
Le tour de l’Australie en campervan !
Cette fois-ci, c’est le grand départ pour Fit Your Dreams ! Êtes-vous prêts à embarquer pour un road trip 6 mois en Australie dans la Dream Machine ?
COACH TRX SUSPENSION TRAINING
Durant le mois de mai, j’ai eu le plaisir de suivre une formation internationale pour devenir coach TRX avec Planet Fitness. Une super expérience ! Je vous laisse découvrir cette excellente méthode d’entraînement.
Test : Aligne-toi à ta mission de vie
Lance-toi avec moi !
