Tu souhaites atteindre tes objectifs mais cela te semble impossible ? C’est parce que tu as besoin de sortir de ta zone de confort.
Dans ce podcast, découvre :
✔ La zone de confort mais aussi la zone d’apprentissage et la zone de panique/stress/danger ou magique comme j’aime l’appeler
✔ Un exercice de prise de conscience de ta situation actuelle : es-tu dans ta zone de confort sans même t’en rendre compte ?
✔ Un exercice qui te permettra de définir ce que signifie sortir de ta zone de confort pour toi.
✔ Un exercice créatif qui te permettra de te motiver et t’inspirer au quotidien pour que tu sautes dans la zone magique avec joie !
Bonne écoute !
Sache que tu peux t’abonner à mon podcast sur Spotify, Deezer ou Apple podcast.
« crois en toi, et sort de ta zone de confort » un conseil que l’on devrait tous appliquer pour atteindre nos objectifs ! bonne journée
Cela peut faire peur mais une fois lancée, on se demande pourquoi on a tant attendu !
Vivre de mes vidéos et de mon blog en voyageant ?
Merci pour cette belle vidéo ;)
Un très beau projet ! Tu es bien partie pour le réaliser <3
ca me fait sourire le chien la tete en bas.
j’ai lu un jour que c’Est une Position qu’on apprend à aimer Avec la pratique. sur quoi j’Avais pensé « bull shit, c’Est epuisant comme Position et le sang qu monte a la tete pas du tout relax »
1 an aprÈs, a Raison de 10min/j, parfois plus parfois moins, le chien la tete en bas me calme de facon radicale :) et je la glisse a CHAQUE seance :D
—– belle Video de Motiv. ca fait toujours du bien de pouvoir regarder quand on en a besoin :)
Merci ma belle <3
Oui le chien tête en bas permet d’étirer, de gainer et de calmer l’esprit. Radical ! J’adore aussi !
Oh yeah ;-)