Chia pudding à la pomme
Le petit-déjeuner est, comme vous le savez si vous me suivez sur Instagram, mon repas préféré. Et le chia pudding fait partie de mon top 5.
Étiquette : chia
Smoothie : de l’énergie dès le matin ou avant l’entraînement
Ce smoothie sera le petit déjeuner idéal pour les matins pressés mais également en collation avant le sport.
Tartines healthy pour le petit déjeuner
Voici une idée de recette simple et rapide pour le petit déjeuner ou en guise de collation !
Comment utiliser la graine de chia ?
Vous ne connaissez pas la graine de chia ? Elle ne vous laissera pas indifférent(e)s ! Ces propriétés sont vraiment extraordinaires. Découvrez 4 manières de l’incorporer dans vos recettes !
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