Behind-the-Scenes: comment je suis devenue prof de yoga.
Créer la vie de ses rêves demande de sortir de sa zone de confort. Je partage le cheminement qui m’a amené du fitness au développement personnel et enfin au yoga.
Étiquette : coach sportif
Avoir un ventre plat fera-t-il ton bonheur ?
Tu cherches à avoir un ventre plat mais une fois cet objectif atteint, te sentiras-tu heureuse et épanouie ?
J’ai vécu une relation compliquée avec mon corps durant des années. Et dans ce nouveau podcast j’explore des scénarios par lesquels on est presque toutes passées ainsi que des réflexions qui permettent de comprendre à quel point le rapport que l’on entretient avec notre corps est important. Parce qu’il est une porte vers notre âme et tous les trésors qui y sommeillent. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Découvre dans ce podcast :
les leçons que j’ai apprises à travers la relation malsaine que j’ai eu avec mon corps durant des années et ce que j’ai compris de la beauté et la paix intérieure depuis.
Un épisode qui j’espère t’inspirera à faire la paix avec ton propre corps et te donnera le déclic pour briller toujours plus fort ! Certaines Audacieuses qui l’ont reçu en avant-première m’ont dit qu’il était plein de pépites alors n’attends plus pour l’écouter.
Ce podcast a résonné en toi ? Qu’en penses-tu ? Es-tu actuellement dans une démarche auto-destructrice ou une démarche épanouissante ? Partage ton expérience en commentaire !
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Si tu souhaites me parler directement pour savoir comment un coaching pourrait t’aider, je serais heureuse de t’aider à y voir plus clair.
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Trouver sa mission de vie : la question qu’on ne se pose pas
“Qu’est ce que je pourrais faire de ma vie ?” Tout le monde s’est posée cette question au moins une fois. Mais ce n’est pas la seule question à se poser. LA question qu’on ne pose pas quand on souhaite trouver sa mission de vie, c’est : “Quel est mon sandwich à la merde préféré ?”
J’ai besoin de vous.
Je sais que ce ne sont pas des choses à dire, mais c’est vrai. Tellement vrai. J’ai besoin de vous.
Lorna Jane : Active Nation Day France 2015
Lorna Jane Clarkson, fondatrice de la marque australienne de vêtements de sport féminins du même nom, a créé une journée spéciale en Australie appelée Active Nation Day afin de rassembler le monde entier et s’engager à mener une vie plus active !!
Test : Aligne-toi à ta mission de vie
Lance-toi avec moi !
