Une envie de sucré pour vos collations ? Voici une recette savoureuse 100 % healthy avec ces biscuits à la noix de coco.
Ingrédients pour 6 biscuits Coco Healthy soit 2 collations :
- 5 cas de flocon d’avoine
- 2 cas de son d’avoine
- 1 cas de sirop d’agave
- 1,5 cas d’huile de coco
- 2 œufs Bio
- 1 pincée de cannelle
- 1 cas d’arôme vanille
- 1 cac de levure
- 1 cas d’eau
- quelques pincées de noix de coco râpée à prévoir pour la fin
Préparation :
- Mélangez tous les ingrédients.
- Répartissez le mélange dans des moules en silicone.
- Enfourner 15 minutes dans un four à 180° (chaleur tournante)
- Une fois cuits, dorez les biscuits avec du sirop d’agave et saupoudrez de noix de coco râpée.
Il ne vous reste plus qu’à déguster !
Merci beaucoup pour la recette! Aurais-tu les valeurs nutritionnelles ? Sinon combien de biscuits conseilles-tu de manger pour une récup ?
Merci
Bonjour Leila !
2 ou 3 biscuits suffiront pour une récup :-)
Merci pour cette recette ! Tes biscuits ont l’air délicieux ! (Au passage, j’adore ton site et tous tes articles mais cette recette me fait saliver d’avance lol)
Continue comme ça, tu me donnes envie de me prendre en main, enfin ! Vaut mieux tard que jamais..
Merci beaucoup Charlotte ! Fit Your Dreams n’en est qu’à ses débuts mais ça fait super plaisir de savoir que mes articles motivent certaines personnes à se prendre en mains. Continue comme ça toi aussi ;-)