Smoothie : de l’énergie dès le matin ou avant l’entraînement
Ce smoothie sera le petit déjeuner idéal pour les matins pressés mais également en collation avant le sport.
Étiquette : banane
Express porridge Fit Your Dreams
Découvrez votre nouveau petit déjeuner ! L’express porridge Fit Your Dreams : rapide, sans cuisson, protéiné… Délicieux pour les matins préssés ou durant un voyage !
Tartines healthy pour le petit déjeuner
Voici une idée de recette simple et rapide pour le petit déjeuner ou en guise de collation !
Nicecream, la glace sans lactose
Manger équilibré et sainement ça ne veut pas dire s’ennuyer et manger des plats sans saveur. Ça ne veut pas dire qu’on va oublier les desserts non plus !
Pancake healthy express
Tu n’as vraiment pas le temps de petit-déjeuner ? Découvre la recette de ce délicieux pancake « healthy express ». (Surnommé Pizzancake quand il est comme sur la photo.)
Pancakes protéinés : lupin, amande, banane
Aujourd’hui je reviens avec une recette de pancakes…
Pain paléo de Lorna Jane Clarkson
Vous avez décidé de mener une vie plus saine et de faire attention à ce que vous allez manger ? Et la question que tout le monde se pose va arriver… ET POUR LE PAIN OU LA BRIOCHE ? Voici le pain paléo !
Rouleaux de Printemps à la sauce FYD
Découvrez une recette que vous allez pouvoir tester ce week-end ! Cette fois-ci, c’est une idée de repas. Un plat et un dessert… Vous êtes prêts à vous régaler avec les rouleaux de printemps à la sauce FYD ?
Test : Aligne-toi à ta mission de vie
Lance-toi avec moi !
